【トライアスロンデビュー】
先週末は私事ですがMt.富士トライアスロン富士河口湖2024参加にあたり2日間お休みを頂きました。 ご理解・ご協力及び応援頂きありがとうございました。 初のトライアスロン大会出場❗️大なり小なりトラブルはありましたが無事 […]
【体験トレーニング募集中】
いつまでも健康的で元気な自分でいるために今から始めるパーソナルトレーニング！ 『バーベルとか使ってトレーニングとか私（俺）にはムリムリ』なんて思っていませんか？ moveのトレーニングメニューは進化していきます！ まずは […]
【短期集中ダイエットコース】
🔥3ヶ月で私は変わる❗️プロジェクト🔥 本気で痩せる❗️という意気込みのある方限定3ヶ月 24回 の短期集中ダイエットコース🔥 週2回のパーソナルトレーニング💪×食事指導🍽️ 運動習慣と正しい食習慣を身に付けて、健康的な […]
【今月の大人の部活】
参加者募集中❗️ 6月22日（土）開催です‼️第4回もボクシングエクササイズ🥊 受付開始しております👍 ご興味のある方は是非ご連絡下さい‼️ 会員外利用も可能です🉑 現在のトレーニングや運動に『プラスワン』☝️ 運動不足 […]
【無料施設見学会開催】
今年は新しい事をやってみるぞ❗️第一弾‼️ 無料施設見学会を月に1回開催。 ◆どんな雰囲気なのか館内のご見学はもちろん◆どんなトレーニングが出来るのかなどのご相談◆もしくはトレーニングに関することのご相談などなどこの機会 […]
【新規会員2名募集】
新規会員様が2名受付出来るようになりました❗️ 新規会員募集に伴い、体験トレーニング受付中 ＊先着順でのすのでご興味のある方はお早めに‼️ トレーニングビギナーや未経験者大歓迎‼️ “何をやるのか？”ではなく“何をやりた […]
Animal Flow Lv2認定
今年4月29・30日に受講したアニマルフローレベル2のワークショップ 様々な課題があり 自分の苦手な部分や弱い部分が見つかり、日々コツコツ取り組んで来ました。 そして先日合格の通知が届きました！！ これでAnimal F […]
Animal Flow L2 受講して来ました
4月29日・30日の2日間、名古屋にてAnimal Flow L2のワークショップに参加して来ました！ L2で必須スキルのタックバランス、高いコーディネーション、モビリティ、パワーが必要となる新しい動きを学んできました！ […]